Kann Viagra Ihren Sexualtrieb Steigern?

Erektile Dysfunktion ist ein Problem, von dem bis zu 52% der Männer irgendwann in ihrem Leben betroffen sind, und die Prävalenz nimmt mit dem Alter zu. Erektile Dysfunktion kann durch ein physiologisches Problem oder psychologische Probleme verursacht werden.

Sildenafilcitrat oder Viagra ist allgemein als die kleine blaue Pille bekannt und viele Männer halten es für ein Wundermittel wegen seiner Fähigkeit, körperliche Ursachen von ED zu lösen.

Laut der Hersteller-Website wirkt Viagra bei bis zu 85% der Männer, die es einnehmen. Viele Männer wissen nicht, dass Medikamente gegen erektile Dysfunktion nur ein Teil der Verbesserung Ihres Sexuallebens sind.

Während die kleine blaue Pille bei einigen Aspekten der erektilen Dysfunktion (wie körperlichen Symptomen) helfen kann, liegt der Rest Ihrer Behandlung ganz bei Ihnen.

Wir werden kurz erklären, was Viagra ist und wie es funktioniert. Wir werden auch darüber sprechen, wer ED-Medikamente einnehmen sollte und wer nicht, sowie über die Änderungen des Lebensstils, die Sie möglicherweise vornehmen müssen, um ein besseres Sexerlebnis zu haben.

Wie Funktioniert Viagra, Um Ihnen Zu Helfen, Eine Erektion Zu Erreichen?

Viagra ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das ursprünglich 1989 zur Behandlung von Herz-Kreislauf-Problemen wie Bluthochdruck und Brustschmerzen im Zusammenhang mit koronarer Herzkrankheit entwickelt wurde.

Frühe Studien mit dem Medikament zeigten wenig Versprechen für seine Verwendung auf diese Weise, zeigten jedoch eine interessante Nebenwirkung erhöhter Erektionen. Nach der Neuentwicklung und Umbenennung des Medikaments patentierte Pfizer Viagra im Jahr 1996 und die FDA genehmigte seine Verwendung zur Behandlung der erektilen Dysfunktion im Jahr 1998.

Sildenafilcitrat, der Wirkstoff in Viagra, oder Viagra-Generika, gehört zu einer Klasse von Medikamenten, die als Phosphodiesterase-Typ-5-(PDE5)-Hemmer bekannt sind. Viagra ist in 25 mg, 50 mg und 100 mg Tabletten erhältlich und blockiert die abbauende Wirkung von PDE5, damit sich die glatten Muskelzellen, die die Blutgefäße im Schwellkörper des Penis auskleiden, entspannen.

Wenn sich diese glatten Muskelzellen entspannen, ermöglicht dies einen erhöhten Blutfluss in das Gewebe im Penis, was es einem Mann ermöglicht, eine Erektion zu erreichen und aufrechtzuerhalten, die für sexuelle Aktivitäten steif genug ist.

Wer Sollte Und Sollte Viagra Nicht Einnehmen?

Obwohl Viagra von der FDA zugelassen wurde und allgemein als sicher gilt, ist es nicht für jeden die richtige Wahl. Zwei Fragen sollten gestellt werden, bevor Sie Viagra einnehmen.

1. Können Medikamente zur Behandlung meiner erektilen Dysfunktion verwendet werden?

2. Habe ich gesundheitliche Probleme oder nehme ich Medikamente, die möglicherweise schlecht mit Viagra interagieren?

Schauen wir uns die erste dieser Fragen genauer an.

Als PDE5-Hemmer ermöglicht Viagra physisch, dass sich der Penis mit Blut füllt, sodass Sie eine Erektion erreichen und aufrechterhalten können. Viagra funktioniert nicht, wenn es einen physiologischen Grund für Ihre erektile Dysfunktion gibt. Dies sind einige der häufigsten Ursachen für erektile Dysfunktion:

• Herzkrankheit

• Hoher Cholesterinspiegel

• Bluthochdruck

• Fettleibigkeit

• Diabetes

• Parkinson-Krankheit

• Multiple Sklerose

• Alkoholismus

Diese Zustände können zu Schäden an den Blutgefäßen führen, die den Blutfluss zum Körper, insbesondere zum Penis, einschränken. Erektile Dysfunktion kann auch durch die Einnahme von verschreibungspflichtigen Medikamenten für andere Erkrankungen oder eine harte Behandlung von Prostatakrebs verursacht werden.

Viagra und andere Medikamente gegen erektile Dysfunktion wie Viagra können in solchen Fällen sehr hilfreich sein. Wenn ED mit psychologischen Faktoren wie Stress, Depression, Angst und Beziehungsproblemen verbunden ist, wird Viagra jedoch normalerweise nicht empfohlen.

Nachdem Sie festgestellt haben, dass Ihre erektile Dysfunktion behandelbar ist, müssen Sie sicherstellen, dass Sie das Medikament sicher anwenden können.

Viagra wird nicht für Personen empfohlen, die Nitratmedikamente, Guanylatcyclase-Stimulatoren, Alphablocker, HIV-Proteasehemmer, Antimykotika, Antibiotika oder andere Blutdruckmedikamente einnehmen.

Wenn Sie Alkoholiker sind oder Drogen konsumieren, sollten Sie bei der Einnahme von Viagra sehr vorsichtig sein. Wenn Sie kürzlich einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hatten, niedrigen Blutdruck oder schwere Herz- oder Leberprobleme haben, wird Viagra nicht empfohlen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ED-Medikamente einnehmen, wenn Sie Magengeschwüre, Hämophilie, Herzprobleme, Sichelzellenanämie, multiples Myelom, Leukämie oder Peyronies-Krankheit haben.

Nachdem Sie Viagra eingenommen haben, können Sie nicht einfach herumsitzen und auf eine Erektion warten. Um eine Erektion zu erreichen, müssen Sie aktiv sein. Das Medikament wird Ihnen helfen, es am Laufen zu halten, wenn Sie es haben. Was muss also noch passieren, um eine erfüllende sexuelle Erfahrung zu machen? Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Phasen Der Sexuellen Erregung

Obwohl Viagra bei einigen der physiologischen Aspekte der erektilen Dysfunktion helfen kann, ist es kein Allheilmittel. Obwohl es Ihre Chancen auf eine Erektion erhöhen und Sie davon abhalten kann, schwanger zu werden, müssen Sie immer noch wach genug sein, damit der Prozess beginnen kann.

• Stufe 1 – Erregung Dies ist die erste Stufe der Erregung. Es ist entweder körperliche oder psychische Erregung, die einen Erektionsdrang verursacht. Wenn Sie erregt werden, fließt zusätzliches Blut in die Weichteile im Penis, wodurch dieser anschwillt.

• Stadium 2 – Plateau In diesem Stadium füllen sich die Blutgefäße an der Spitze Ihres Penis mit Blut und die Hoden wachsen um 50%. Ihre Herzfrequenz und Ihr Blutdruck steigen an und Ihre Atmung wird beschleunigt. Möglicherweise spüren Sie auch ein warmes Gefühl um den Damm sowie eine Straffung der Oberschenkel und des Gesäßes.

• Stufe 3: Orgasmus Auf dem Höhepunkt der Erregung drängen Kontraktionen der Beckenmuskulatur Sperma in die Harnröhre. Diese Kontraktionen werden eine Weile andauern und den Penis zwingen, den Samen freizusetzen. Dies ist, wenn die Ejakulation stattfindet.

• Stufe 4: Auflösung Nach dem Orgasmus und der Ejakulation durchlaufen Sie eine Auflösungsphase, in der sich Ihr Körper abkühlt, Ihre Herzfrequenz verlangsamt und sich Ihre Atemfrequenz normalisiert. Für kurze Zeit werden Sie körperlich nicht in der Lage sein, einen weiteren Orgasmus zu erreichen, die Dauer ist bei jedem Mann unterschiedlich.

Obwohl die vier Phasen der sexuellen Erregung für Männer einfach erscheinen mögen, gibt es viele Faktoren, die diese Phase beeinflussen können. Kein Medikament kann eine Erektion stimulieren, wenn Sie nicht erregt werden. Viagra ermöglicht eine Erektion, aber Ihr Geist und Ihr Körper erledigen die eigentliche Arbeit.

Wie können Sie Ihr Sexualleben angenehmer gestalten, als nur Viagra zu nehmen? Erfahren Sie, wie Sie normalerweise erregt werden, und lassen Sie es dann geschehen! Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.

Tipps Zur Steigerung Des Sexualtriebs Und Zur Verbesserung Der Erregung

Als Mann wird sich Ihr Sexualtrieb im Laufe Ihres Lebens ändern und bis zu 15 % der Männer (und 32 % der Frauen) erleben regelmäßig eine geringe Libido. Zahlreiche Faktoren wie körperliche Gesundheit, Alter, Beziehungsstatus, Stress, Testosteronspiegel, Bewegungsmangel und mehr können Ihr Verlangen nach Sex sowie Ihre Leistungsfähigkeit im intimen Rahmen beeinflussen.

Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Medikamente gegen erektile Dysfunktion den Sexualtrieb steigern können. Es liegt in Ihrer Verantwortung, Ihren Sexualtrieb zu intensivieren und Ihre Erregung zu steigern, nicht die kleine blaue Pille.

Es gibt einfache Möglichkeiten, Ihren Sexualtrieb zu steigern. Dies sind einige einfache Dinge, die Sie zu Hause tun können.

• Konsumiere natürliche Aphrodisiaka wie Avocado, Bananen und Feigen.

• Vitamin-C-reiche Lebensmittel wie Orangen, Paprika, Brokkoli und Orangen können die Durchblutung verbessern.

• Würzen Sie Ihre Speisen mit antioxidativen Kräutern und Gewürzen.

• Vermeiden Sie natriumreiche Lebensmittel und frittierte Lebensmittel sowie raffinierten Zucker.

• Versuchen Sie, Nahrungsergänzungsmittel wie L-Arginin, Ginkgo biloba und Niacin einzunehmen, um die Durchblutung zu steigern (sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt).

• Treiben Sie regelmäßig Sport, um den Kreislauf und die Herzgesundheit zu verbessern.

• Nehmen Sie sich täglich Zeit zum Entspannen und Stressabbau, streben Sie mindestens 30 Minuten pro Tag an.

• Um Ihre Gesundheit und Ihren Testosteronspiegel zu steigern, sollten Sie ausreichend schlafen.

Obwohl diese Vorschläge hilfreich sein können, um den körperlichen Auswirkungen eines geringen sexuellen Verlangens entgegenzuwirken, gibt es einen Aspekt der Erregung, den Sie niemals ignorieren sollten: Ihre Beziehung zu Ihrem Partner. Während Erregung bei Frauen manchmal eher ein mentaler oder emotionaler Prozess ist als bei Männern, kann Ihr Sexualtrieb leiden, wenn Sie keine intime und vertrauensvolle Beziehung zu Ihrem Partner haben.

Der Aufbau und die Pflege von Intimität mit einem Partner geschieht nicht über Nacht. Wie alles Gute im Leben braucht es Zeit und einiges an Anstrengung. Dies sind einige Tipps, die Ihnen helfen, Ihr Sexualleben zu verbessern und Intimität in Ihren Beziehungen aufzubauen.

• Planen Sie eine wöchentliche Date-Nacht . Zeit miteinander zu verbringen ist der beste Weg, um Intimität aufzubauen. Nehmen Sie sich dafür jede Woche einen Abend Zeit.

• Gemeinsam frühstücken . Ein gesundes Frühstück ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihre Libido. Ein gemeinsames Essen ist ein guter Start in den Tag.

• Teilen Sie ein gemeinsames Interesse . Finden Sie etwas, das Sie beide gerne tun, und machen Sie es zu einer Priorität, es gemeinsam zu tun. Sie könnten zusammen ein Buch lesen, eine Wochenendwanderung machen oder einfach nur gemeinsam einen Film anschauen.

• Reden Sie miteinander . Verbringen Sie jede Nacht ein paar Momente damit, Ihren Tag miteinander zu teilen. Lassen Sie dies zu einem längeren und tieferen Gespräch werden, in dem Sie die positiven Dinge teilen, die Ihnen im Sinn haben, sowie Ihre Sorgen und Ängste.

• Ermutigen Sie körperliche Intimität Bei emotionaler Intimität muss es nicht um Sex gehen. Blickkontakt, Kuscheln und Händchenhalten mit Ihrem Partner sind alles Möglichkeiten, um körperliche Intimität zu fördern.

Eine gesunde Beziehung wird sich im Laufe der Zeit verändern, genauso wie Sie und Ihr Partner sich als Individuen verändern werden. Wenn Sie verhindern möchten, dass Ihr Sexualleben den Bach runtergeht, nehmen Sie sich Zeit, um die Intimität miteinander zu pflegen, indem Sie einige der oben aufgeführten Tipps anwenden.

Sie werden feststellen, dass Sie in intimen Situationen umso leichter erregt werden, je stärker die mentale/emotionale Verbindung zu Ihrem Partner ist, und dies ist der Schlüssel zu einem befriedigenden sexuellen Erlebnis für Sie beide.